在過去的幾年裡，人們診斷和談論打鼾的方式可能已經發生了許多變化。今天，幾乎所有打鼾患者都了解他們的問題是什麼，並意識到它同時影響了他們的睡眠。幾乎所有停止打鼾的人每晚至少停止深呼吸四次：
那些主要停止打鼾的人在休息時停止打鼾的時間超過幾秒鐘，即使他們沒有休息。這種睡眠呼吸暫停是因為呼吸道阻塞，通常是由於皮膚凹陷而不是留在脖子上的結果。研究表明，男性和女性正確執行睡眠呼吸暫停會產生其他醫療問題，例如各種形式的糖尿病、高腦血管事件和力量。
什麼觸發了 osa？根據氣道的風格以及受影響人的個人風格屬性，有很多可能的原因。患有這種疾病的風險因素包括年齡過長（隨著男性和女性的成熟，他們的風險因素會增加）、病態肥胖和吸煙、不健康的體重、獲得大量扁桃體、剩餘的老年人、獲得小肌肉和麵朝上睡覺，事實上. 風險因素包括在角落裡睡著或抬起頭。它們是最常見的模型之一。
對於那些超重或肥胖的人來說，睡眠呼吸暫停會導致他們停止打鼾以及其他醫療問題，而在決定解決呼吸暫停問題時，風險因素並不是唯一要考慮的因素。隨著男人和女人變得胖乎乎的，多餘的脂肪會增加他們打盹時位於氣道上的張力。這也可能導致扁桃體內的肌肉質量下降。進入空氣通道的多餘脂肪會使空氣通道變薄，使您的區域更容易塌陷並在 osa 中形成空中堵塞。那些發現自己很重的人幾乎肯定會出現胃食管反流或胃酸倒流問題，並且可能會出現發作和響亮的鼾聲。
確定停止打鼾的最簡單方法就像找出體徵和症狀一樣簡單。要做到這一點，您需要能夠區分 CPAP https://www.cpap100.com/ 睡眠呼吸暫停的體徵和症狀。您必須查看帶有 f 範圍的舒適結構，並將其評估為您在醒來時通常感覺到的方式。您必須與您的醫生預約，以確定您是否患有睡眠呼吸暫停症。通常，醫生會進行多次檢查以尋找結果。
睡眠呼吸暫停最常見的原因是阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA)。當呼吸無法停止呼吸時，就會發生 OSA。但這也可能是由於您無法管理的問題，例如扁桃體或鼻子區域內存在一些阻塞，這將由於身體困境而發生。OSA 通常伴有呼吸急促和夜間呼吸聲，這可能很瘋狂，因為它可能發生在您駕駛車輛並導致車禍時。
然而，睡眠呼吸暫停也可能對受血壓升高影響的人產生嚴重影響。呼吸暫停可導致當今大多數人心髒病發作，這實際上可能導致生命損失。睡眠呼吸暫停的其他結果包括變得容易煩躁和抑鬱症狀、增加與壓力相關的疾病的機會、糟糕的人際關係和判斷力等等。如果您認為自己可能會遇到所有這些睡眠呼吸暫停的跡象，則必須立即尋求醫療幫助。
這個問題背後有許多因素，例如脂肪過多、吸煙者、患有糖尿病、身體畸形需要語言向前翻轉、年齡明顯超過 4 年，或受到鼻息肉的影響. 雖然對於一個人來說，當他們注意到他們的呼吸有微小變化時才開始呼吸是正常的，但當他們看到呼吸暫停的主要體徵和症狀出現時，他們實際上通常會開始吸氣和呼氣兩次。視頻剪輯令人汗流浹背，對於受苦的人來說可能非常尷尬。如果您認為自己患有這種疾病，那麼必須盡快與您的醫生交談，以使他們能夠完成CPAP檢查並了解您睡眠呼吸暫停的原因。
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