打鼾的常見原因有哪些？當您在夜間吸氣和呼氣時，周圍環境無法通過您的氣道公開移動，就會發生打鼾。一旦氣流被部分阻塞或變窄，氧氣會導致上顎柔軟的組織振動，從而讓您在男人或女人打鼾的任何時候都能聽到令人沮喪的音頻。鼻竇新鮮空氣通道減少或鼻中隔偏曲（為鼻孔提供動力的小空氣通道）可能會導致大聲打鼾。有些人受到稱為睡眠呼吸暫停的病症的折磨，他們在夜間已經有間歇性呼吸困難。
其他促成因素包括體重過重、年齡超過 50 歲或仍然是女孩。肥胖會增加你通過頸部、喉嚨和下巴創造一個相當大的環境通道的機會，從而為你的個人舌頭創造一個開口，使其落回到頸部，從而產生響亮的鼾聲。老年人通常有較小的大氣通道，而且使用高血壓水平的可能性更大，這會增加大聲打鼾的機會。睡眠專家是能夠決定一個人有哪種響亮的鼾聲以及治療它的理想方法的人。高血壓水平和/或睡眠呼吸暫停導致打鼾需要不同的治療方法，而不是鼻竇通道阻塞導致大聲打鼾。
在整個睡眠過程中，大聲打鼾的肌肉群是如何得到許可的？儘管您的睡眠受到頭頂、喉嚨和下巴各自的姿勢的限制，但您的氣道受到尺寸減小的限制。超重的男性和女性傾向於仰臥睡覺，這對喉嚨和口腔肌肉組織造成了難以置信的壓力。結果提高了打鼾的可能性。肥胖者的口腔和頸部軟組織部分的組織也多得多，這增加了打鼾的可能性。
打鼾最典型的原因是鼻中隔偏曲。當鼻孔通常不是特別合適時，就會發生鼻中隔偏曲。它們可以垂直或水平偏離。在這種情況下，縮小的嘴可以在呼吸操作中從頂部牙釉質鬆弛。如果您確實有鼻中隔偏曲或者您很胖，那麼您對嚴重打鼾的 CPAP https://www.cpap100.com/ 治療計劃很可能與並非真正肥胖的人不同，這為鼻中隔偏曲的人提供了理想的可能性打鼾，因為空氣無法通過狹窄的通道。
. CPAP 裝置最初是為患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人創建的。但是，由於它們已被證明在減少大聲打鼾方面非常有效，醫生們發現它們也擅長管理大聲打鼾。
除了上面提到的風險因素之外，由於鼻子充血，也會出現大聲打鼾。鼻腔過度擁擠通常是過敏或粘液堆積的結果。每當你晚上睡覺時，扁桃體的肌肉組織都會變冷，鼻子和嘴巴的脆弱區域會直接滑入適當的位置。對於無法通過下巴呼吸的人來說，粘液會被困在鬆弛的組織和柔軟的肌肉中，造成鼻孔堵塞和氣流減少。
睡眠呼吸暫停是一種非常嚴重的睡眠障礙，被稱為呼吸暫停，無法治愈，但是。儘管大聲打鼾現在很流行，但很多人直到最終發生時才知道這種情況的嚴重性。如果您懷疑您真的或家裡的每個人都患有睡眠呼吸暫停症，最好去看您的配偶和孩子的醫生，以便她或他能夠進行實際評估並尋找可行的健康狀況。建議從小就檢查打鼾，因此通常可以相應地治療這種疾病。
大聲打鼾的其他可能原因是非常多的油性細胞仍然擠在頸部內，腺樣體增加，以及由於扁桃體肌肉組織目前平靜而限制了空氣通道。喉嚨後部觸痛細胞內的異常也可能導致氣道關閉，從而增加打鼾的機率。打鼾通常與阻塞性呼吸暫停有關，這實際上是一種睡眠障礙，患者在自己睡眠的最深部分阻塞了吸氣和呼氣。阻塞性呼吸暫停會導致白天嗜睡和呼吸困難，這通常可以通過CPAP來緩解，例如大聲打鼾掩蓋。要確定您和您的伴侶打鼾的具體原因，醫療專業人員是最好的諮詢對象。
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